Haverá algo melhor para acompanhar um belo chá que uma fatia de bolo de limão? Que tal um delicioso bolo de lima recheado com um creme super saboroso de lima.
…Acreditem vão virar fãs
E porquê lima e não limão? Bem as limas têm muito mais sabor que os limões, simplesmente porque possuem maiores quantidades de açucar e maior acidez.
Factos interessantes sobre Limas
- Limas são um fruto cítrico híbrido, cuja origem remonta à Indonésia e Sudeste asiático.
- Existem vários tipos de limas como o limão-taiti, lima cafre, limão-cravo, lima-da-pérsia, lima australiana, lima espanhola, lima selvagem, e lima almiscarada.
- Só foi introduzida na europa ocidental pelos cruzados nos séculos XII e XIII, enquanto a europa oriental já conhecia este fruto desde o século XI, trazido por comerciantes árabes. Apesar de hoje em dia ser bastante comum no Brasil e México, apenas foi levada para a América por Cristovão Colombo na sua segunda viagem, em 1493.
- É um fruto nutritivo cheio de vitamina C, B6, A e E, folato, niacina tiamina, riboflavina, ácido pantotênico, cobre, cálcio, ferro, magnésio, potássio, zinco, fósforo, fitoquímicos e flavonóides.
- Culturalmente acredita-se ser uma ajuda para indigestão, febre, prisão de ventre, prevenção de diabetes, cancro, doenças coronárias, pressão sanguinea alta e redução de stresses respiratórios. É utilizada para a perda de peso e esteticamente para melhorar a pele, cabelo e dentes. Também é utilizada no tratamento do escorbuto, hemorróidas, úlcera péptica, gota e gengivas.
- Estudos científicos mostram as suas capacidades antimicrobianas, anti-inflamatória, antifúngica, anticancerígena e antioxidante, combatendo bactérias como E. coli e Salmonella typhi, e fungos como Candida albicans. Um estudo científico demonstra como o uso de lima na alimentação pode ser um importante factor preventivo de surtos de cólera, enquanto noutro as suas capacidades na prevenção da progressão da arteroesclerose são atestadas.
- O maior produtor de lima é a Índia.
Bolo de Lima com creme de lima
Course: SobremesaCuisine: MundoPrep time
30
minutesCooking time
30
minutesIngredients
BOLO
5 Ovos
250g Leite
180g Manteiga – amolecida
2 cs óleo
Sumo e raspa de 2 limas
300g Farinha
300g Açucar
1 cc Sal
1/2 cs Fermento
CURD
Sumo e raspa de 4 limas
2 Ovos
70g Manteiga
200g Açucar
DECORAÇÃO
Chantilli
Raspa de lima
Directions
- Na batedeira bater a manteiga com o açucar até obter uma mistura fofa com o dobro do tamanho.
- Com a batedeira em velocidade baixa adicionar os ovos à vez,. Quando incorporados aumentar a velocidade e juntar a raspa e sumo de lima.
- Numa taça juntar a farinha, sal e fermento.
- Na batedeira baixar a velocidade e adicionar 1/3 da mistura da farinha, alternando com 1/2 do leite., até todos os ingredientes estarem bem incorporados.
- Barrar com manteiga uma forma e cozer o bolo a 180º durante 30 min.
- CURD
- Num tacho adicionar a raspa e sumo de lima, açucar e manteiga. Em lume médio mexer até a manteiga dissolver e a mistura começar a ferver.
- Numa taça bater os ovos. Adicionar 2 colheres da mistura quente e bater rapidamente.
- De volta ao tacho, baixar o lume e adicionar a mistura dos ovos. Mexer com uma vara de arames, de modo a prevenir os ovos de talhar.
- Continue a mexer durante 20-25min até a mistura engrossar. .
- MONTAGEM
- Quando o bolo e o creme tiverem arrefecido, cortar o bolo ao meio e rechear com o curd.
- Decorar cobrindo com chantilli e salpicando raspas de lima.
Bolo de Lima com Curd